脸上的雀斑是怎样形成的?

　　我们常常可以看见很多人的脸上都长着很多的雀斑，非常的不好看，而对于这些雀斑患者来说，满脸的雀斑让他们的外貌收到了很大的影响，连生活也不再美丽。那么，脸上的雀斑是怎样形成的呢?

重庆朝天门医院医师指出，雀斑之所以被称为雀斑，是因为其颜色像是麻雀的卵的颜色。它是一种浅褐色针尖到米粒大小的小斑点，常常分布在鼻梁两侧、脸颊或是前额，让众多的人苦恼不已。导致雀斑的因素除了先天的遗传之外，还有着很多的后天因素，下面就详细来了解一下。

一、紫外线

这是导致雀斑的常见因素之一，由于在阳光的直接照射下，皮肤的防御功能就会运作，从而分泌大量的黑色素来保护皮肤，之后这些黑色素就会沉着于皮肤表面，使皮肤变厚，产生皱纹。

二、不良的生活习惯

我们都知道酒精和香烟对于人类健康的杀手，也是女性美丽的杀手，许多女性有着抽烟喝酒的习惯，皮肤暗沉、嘴唇颜色也很暗，因为喝酒给肝脏造成了很大的负担，不免就会使皮肤出现斑点，随着年龄的增长还会不断加深。

三、某些感光食物

人在食用了一些感光食物后，经过紫外线照射之后也会很容易出现雀斑，比如富含铜铁锌的食物，或是的马铃薯、芹菜、韭菜、红薯、虾蟹、豆类、核桃、黑芝麻、动物的肝肾等等，包括柑橘、芒果、木瓜、红萝卜也属于感光食物。对于这些食物都要尽量少吃，避免雀斑。

四、身体疾病

营养不良、内分泌系统疾病、肺部疾病或是一些慢性的损耗性疾病，都可能会影响到皮肤的肤色，比如慢性肝病常常会诱发面部黄褐斑或是黑眼圈。

在了解了脸上的雀斑是怎样形成的之后，希望大家能够积极的避免这些因素，养成健康的饮食习惯和生活习惯，外出时做好防晒措施，积极防治会引发雀斑的疾病，避免雀斑出现而影响自己的外貌。重庆朝天门医院皮肤科祝愿大家都能有好的皮肤和美丽的心情。